Sentir alguma timidez na hora da conquista é algo comum e muitas pessoas sentem.
Isso acontece porque no fundo temos medo da rejeição. Sonhamos por aceitação desde a infância.
Quem não se lembra da quinta série, tempo em que fazíamos de tudo para sermos aceitos em um grupo de amigos?
Porém, quanto mais os anos passam, mais esse temor tende a diminuir, só que não para todos. Esses são os tímidos.
O que é a timidez?
A timidez é definida como uma inibição diante de alguma situação social. Ou seja, a pessoa se sente nervosa e retraída quando precisa interagir com alguém.
Como explico no Curso Vida de Solteiro, geralmente a timidez é causada por:
– Insegurança: O indivíduo é inseguro consigo mesmo, logo tem receio de se expor para os outros.
– Medo de rejeição: Por causa do medo de não ser aceito, ele prefere se isolar socialmente.
– Perfeccionismo/egocentrismo: A pessoa se preocupa tanto com a própria imagem que evita se expor, pois tem medo da opinião dos outros.
– Ausência de habilidades sociais: Como não consegue conversar e se relacionar bem com os demais, a pessoa naturalmente fica mais inibida.
Uma vez que se sabe as possíveis causas, fica mais fácil correr atrás de soluções.
Melhores formas de vencer a timidez na hora da conquista
Primeiramente, registro que para conseguir um namorado (a), não precisa ser uma pessoa extrovertida, tagarela, falante, pois se precisasse, eu estaria ferrado, pois sempre fui muito tímido 😂.
Se você incorporar esse personagem, além de parecer uma pessoa falsa, corre o risco de fazer alguém gostar de ti pelo que você não é.
Portanto, se você é do tipo mais quieto (a), não precisa mudar da água para o vinho, pois a pessoa certa vai gostar desse seu jeito.
Por outro lado, você também não pode se acomodar na timidez, pois em determinados momentos precisará puxar assunto, conversar, se expor, se abrir, enfim, terá que se relacionar.
Sendo assim, para vencer a timidez na hora da conquista, siga as seguintes estratégias…
1) Esteja preparado (a)
Se tem uma coisa que não costuma combinar com timidez são os improvisos.
Deixar para falar com uma pessoa, sem pensar antes no que falar, pode provocar uma grande ansiedade e gerar aquelas “travadas” que todo tímido já teve.
Portanto, a melhor forma de criar coragem para fazer algo é melhorar naquilo que te deixo inseguro. Por exemplo:
a) Em relação à aparência – Se for falar com a pessoa pelas redes sociais, tenha uma boa foto do perfil. Se for pessoalmente, arrume-se o suficiente para se sentir bonito (a), levando em conta o lugar que vocês estejam.
b) Em relação à comunicação – Se você tem dificuldade em puxar assunto, aprenda a ter boas conversas. No Curso de Vida de Solteiro tem uma aula detalhada sobre como desenvolver ótimas conversas.
c) Em relação ao encontro – Caso marque um encontro para se declarar, pense em tudo, desde o lugar que vocês irão até as palavras que serão ditas. Isso te trará mais segurança.
2) Seja mais racional
Outra forma de vencer a timidez na hora da conquista é racionalizar a situação.
Pense bem, será que vale a pena perder o possível amor da sua vida por causa da vergonha? Do medo?
Ora, o que custa você ser mais sorridente, mais comunicativo, mais simpático?
Para mostrar que você gosta de alguém, não é necessário ser a pessoa mais ousada do mundo, basta gastar tempo com ela, interessar-se pela vida dela e elogiá-la naturalmente. Qualquer um consegue fazer isso.
Sendo assim, quando estiver sem coragem de tomar a iniciativa, racionalize. Pense nos prós e nos contras.
Os prós normalmente superam os contras.
3) Exposição gradativa
Sabe quando alguém precisa apresentar um trabalho na frente da turma na escola/faculdade e decide treinar com outras pessoas antes?
A pessoa treina na frente de amigos e familiares, ou mesmo diante do espelho, tudo para se sentir mais confiante na hora da apresentação.
O nome dessa técnica é “exposição gradativa” e ela também pode ser usada no tempo da conquista.
Quanto mais você conversar com a pessoa e conviver com ela, mais fácil será na hora de uma possível declaração, pois somos menos vergonhosos com quem conhecemos bem.
Chegará um momento que vocês dois estarão tão ligados, que a declaração vai ser algo natural e até esperado, ninguém vai ser pego de surpresa.
4) Adapte a regra dos três segundos
Por fim, a última estratégia que apresento é uma adaptação da famosa regra dos três segundos.
Ela servirá principalmente para puxar assunto com alguém que você nunca conversou ou falou poucas vezes.
Essa regra conta que você deve agir no máximo em três segundos, justamente para não pensar demais e desistir.
Como acredito que é importante o tímido se preparar para fazer algo, a adaptação que fiz é bem simples: prepare-se o mínimo possível e aja!
Por exemplo, se for puxar papo com alguém, pensa apenas no primeiro assunto e vai!
Se vai chamar alguém para sair, só pense no lugar e convide!
Não procrastine! Não deixe para depois! Não pense demais!
Enraizando conhecimento…
Nesse artigo você aprendeu como vencer a timidez na hora da conquista por meio de 5 estratégias.
Se você quiser saber também como demonstrar interesse sem ser vulgar, recomendo que você assista as aulas do módulo “tempo da conquista” do “Vida de Solteiro”.
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Deus abençoe!
Católico, catequista, escritor e nutricionista. Autor do Projeto Santo Namoro & namorado da Tainá. Siga o @santonamorooficial no Instagram.
[…] anos dificilmente alguém perguntaria isso. O jovem apenas iria até a moça, venceria a timidez e a convidaria para o […]
[…] Se você for muito tímido (a), use uma das estratégias que coloquei no artigo que fiz sobre timidez na fase da conquista, clique aqui para ler. […]